Psoriasi e celiachia: un legame sempre più stretto
Si è appena svolto al Parigi il quarto congresso mondiale dello Psoriasis international network ed è stato presentato uno studio che evidenzia una stretta relazione tra la malattia della psoriasi e l'intolleranza al glutine.
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Dieta Mediterranea: a Salerno il 23 maggio “incontro-dibattito” con la cittadinanza e presentazione del Campus Salute
Giovedì 23 maggio, presso la Camera di Commercio di Salerno, si terrà l'evento "La Dieta Mediterranea è Salute". L’evento è promosso con lo scopo di sensibilizzare la cittadinanza sul tema della dieta mediterranea, la sua importanza ed il suo ruolo nella prevenzione delle patologie metaboliche, cardiovascolari ed oncologiche, sin dall’età pediatrica, che affliggono la nostra società sempre più “ammalata” di cattiva alimentazione.
Ancora una volta, come in occasione della ...
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Palestra “last-minute”: perché fa male
Maggio non segna soltanto il trionfo delle pericolose diete last-minute ma è anche il periodo dell'anno in cui, sempre in vista dell'estate, in moltissimi iniziano a praticare sport con ritmi forsennati affrontando sfiancanti sessioni di corsa o palestra, magari senza mai aver fatto prima esercizio fisico e senza consultare un professionista, nella speranza di superare la fatidica prova costume.Niente di più sbagliato. Sicuramente è sempre il momento giusto per iniziare a fare movimento, ma è importante farlo "bene" senza rischiare effetti indesiderati. Abbiamo chiesto un parere a Dario Rago, personal trainer e manager dell'Alexa Wellness Club di Pellezzano (SA) e consulente del CMSO per il medical exercise.
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Chi mangia velocemente ingrassa con più facilità?
Il rischio di ingrassare colpisce maggiormente chi consuma i pasti di fretta. La causa è il determinarsi di un "circolo vizioso" che abolisce la sensazione di sazietà e porta a mangiare di più. La cattiva abitudine di dedicare ai pasti la metà del tempo necessario colpisce buona parte degli italiani, secondo recenti ricerche.
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