Insaccati: d’estate meglio ridurne il consumo
Insaccati e carne lavorata in genere sono un piacere del palato al quale difficilmente si riesce a rinunciare. Non è corretto demonizzarli, ma sarebbe bene soprattutto d'estate limitarne il consumo.
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Bambini: attenzione al consumo di sale
I bambini dovrebbero consumare 400 mg al giorno di sodio fino ai 12 mesi. Eppure il 70% sembra assumerne molto di più, con il rischio di ammalarsi di ipertensione in età adultà (studio dell' European Journal of Clinical Nutrition) . La Società Italiana di Pediatria e la Società Europea di Gastroenterologia e Nutrizione
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