Vacanze: attenzione alla stipsi in agguato
Le vacanze sono un momento di benessere per il nostro organismo, ma per chi soffre di stipsi - quasi sempre - segnano un peggioramento del disturbo. L'immobilità del viaggio, il cambiamento di alimentazione e di ambiente, l'assunzione di pochi liquidi non fanno che acuire il problema, fortemente legato allo stile di vita ma anche sintomo di numerose malattie metaboliche.
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Estate: il momento giusto per consumare frutta e verdura
Se l'inverno suggerisce zuppe e minestroni, l'estate dovrebbe invogliarvi a consumare frutta e verdura fresche. Il miglior rimedio al caldo si potrebbe trasformare, finalmente, in un'ottima abitudine alimentare.
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Estate: più attenzione all’alimentazione dei bambini
Abbiamo più volte lanciato l'allarme sull'obesità infantile dilagante in Italia e soprattutto nella nostra Campania. Oggi sottolineamo come d'estate sia necessario porre ancora maggiore attenzione all'alimentazione dei nostri bambini. Caldo e vacanze tendono a "distrarre" i genitori, ma la guardia alle calorie in eccesso non andrebbe mai abbassata, specie di questi tempi.
Al Congresso internazionale di pediatria del
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Dal CMSO 5 consigli per resistere all’afa
Il caldo torrido si è fatto attendere ma è arrivato, senza smentirsi. Temperature alte e clima umido minano la nostra salute ed è bene prendere precauzioni per evitare conseguenze negative come i colpi di calore e lo spossamento generale, con un occhio di riguardo alle categorie a rischio come bambini ed anziani. Ecco 5 consigli di salute...
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