Sei a dieta ma non perdi peso? La colpa può essere dello stress
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Conosciamoci Meglio: il Dott. Carlo Iadevaia, specialista Pneumologo del CMSO
Oggi nella rubrica Conosciamoci Meglio del blog del CMSO “conosceremo meglio” un altro degli specialisti che impreziosiscono il Team del Centro Medico specialistico Orio: il Dott. Carlo Iadevaia, Pneumologo.
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Diabete e prevenzione: mangiare fuori casa peggiora la patologia?
Mangiare fuori casa può determinare il Diabete o peggiorarlo quando si soffre di questa patologia? Gli scienziati continuano ad interrogarsi sul collegamento tra stile di vita e malattie. L'abitudine di mangiare nei fast food, mense e ristoranti è ormai seguitissima non solo in Occidente ma anche nell'Oriente economicamente in crescita. Spesso però il cibo consumato fuori casa è troppo calorico o qualitativamente inferiore.
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Vitamina D: ecco perché non possiamo farne a meno, specie se facciamo sport…
Non tutti sanno che la Vitamina D è... un ormone! Ed è un ormone fondamentale per le nostre funzioni vitali la cui assenza ha notevolissime ripercussioni sia sulla struttura ossea - la vitamina D è infatti una sostanza per eccellenza antirachitica - che sul metabolismo e sull'umore.
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Cervello più giovane? Il segreto è la Dieta Mediterranea
Quante polemiche e quanti allarmismi sta scatenando la recente uscita dell'OMS sul pontenziale cancerogeno della carne? Infiniti. C'è però un'unica certezza in grado di guidarci sul fronte alimentazione: la dieta mediterranea fa bene.
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Attività fisica e Salute: svelato il segreto per allungare la vita di almeno 7 anni
Siamo da sempre alla ricerca di un elisir di lunga vita eppure abbiamo, già da tempo, una risposta molto netta sul punto: fare attività fisica ferma l'invecchiamento. Arrivano con insperata costanza ricerche quotidiane che addirittura quantificano gli anni di vita che guadagneremmo tutti muovendoci di più. Soli 25 minuti di camminata quotidiana ci restituirebbero ben 7 anni.
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Settembre: ricominciare… in Salute. I consigli per il rientro dalle vacanze
Come fare per affrontare con serenità e Salute il rientro? Ecco alcuni semplici consigli dal CMSO:
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Camminata, scoperto un nuovo beneficio: si diventa più intelligenti e creativi
Camminare: un’attività salutare, stimolante e low cost i cui benefici sono ancora poco compresi dalla popolazione. Tante ricerche hanno finora dimostrato che muoversi a piedi fa bene al cuore, previene le malattie croniche come il Diabete ed addirittura è equiparabile alla corsa per gli effetti sulla Salute, eppure sono ancora pochi coloro che davvero sperimentano il suo grande potere...
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Stress e salute: le emozioni “positive” riducono le infiammazioni
Lo stress, nel "male" e nel bene, influisce sulla nostra Salute. Da sempre al CMSO sottolineiamo quanto l'aspetto psico-comportamentale influenzi il percorso teraputico di tantissime malattie endocrino metaboliche. Una recente ricerca dimostra il ruolo di emozioni positive, quali stupore e meraviglia, nei processi infiammatori.
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Endocrinologia: la SIE classifica le patologie rare a coinvolgimento endocrinologico
La branca medica dell'Endocrinologia, come spesso sottolineato, abbraccia una pluralità di aspetti. Molteplici sono anche le patologie che possono coinvolgere il sistema endocrino. La SIE, Società Italiana di Endocrinologia, ha appena pubblicato sul Journal of Endocrinological Investigation la classificazione tassonomica delle patologie endocrine rare.
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Sindrome Metabolica: la Dieta Mediterranea è il regime alimentare ideale per curarla
Non esiste forse altro modello alimentare, come la Dieta Mediterranea, in grado di mietere quasi ogni settimana un'attestazione positiva da parte di una ricerca internazionale. Qualche tempo fa un ennesimo punto a favore della "nostra" Dieta Mediterranea è arrivato nella partita contro la Sindrome Metabolica
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Malattie cardiovascolari: solo il 2% delle persone è preoccupata
In occasione della XII edizione del World Heart Day 2014 di fine settembre è emerso che malattie come demenza e cancro sarebbero il vero cruccio della popolazione, mentre le malattie cardiovascolari desterebbero preoccupazioni solo per il 2% del campione di persone analizzato in UK. In realtà le malattie cardiovascolari, come evidenziato più volte, rientrano purtroppo nel gruppo dei cosiddetti "killer silenziosi", determinando una vera e propria falcidia. Solo nella nostra Italia sono ...
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