Obesità: spiegato il “circolo vizioso” tra fame e sonno
Chi soffre di obesità spesso lamenta di non riuscire più a controllare senso di fame e sonno. Uno studio italiano ha spiegato i motivi che determinano questo autentico "circolo vizioso" provocato dalla malattia stessa.
L'obesità infatti "rimodellerebbe" le sinapsi dell'ipotalamo laterale, influenzando così il sistema di regolazione dell' appetito e del sonno (sistema endocannabinoide). Questa scoperta potrebbe essere importante per la creazione di nuovi farmaci contro l’obesit...
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Monsieur Dukan oggi torna in libreria con… L’elogio delle curve!?
Risale ad appena un anno fa l'ultima inquietante proposta del dr Dukan: introdurre una "nuova opzione anti-obesità" agli esami di Baccalaureato, premiando solo i diciassettenni normopeso. Eppure oggi ripiomba in libreria con un nuovo libro contenente un messaggio completamente diverso da quelli di cui si è fatto fautore e paladino finora: 'Ama le tue curve!'.
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Dagli USA nuove linee guida per il Diabete di tipo 2 nei bambini
A febbraio, la rivista Pediatrics pubblicherà delle linee guida stilate dagli esperti americani per i bambini e gli adolescenti affetti da diabete di tipo 2, il cd. “diabete dei grandi”. Vengono fornite non solo indicazioni sul corretto stile di vita da adottare, ma anche sulle terapie farmacologiche da preferire qualora una vita sana non dovesse bastare (insulina, metformina).
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Grassi: scegli la qualità e limita la quantità
I grassi, oltre a fornire energia in maniera concentrata (9 calorie/g, cioè più del doppio rispetto a proteine e carboidrati), apportano acidi grassi essenziali della famiglia omega-6 (acido linoleico) e della famiglia omega-3 (acido linolenico) e favoriscono l’assorbimento delle vitamine liposolubili A, D, E, K e dei carotenoidi.
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Come mantenere il peso nella norma
L'attenzione al peso va posta sin dall'infanzia, perché il bambino obeso ha molte probabilità di essere obeso anche da adulto. La correzione del peso deve però essere eseguita con cautela, senza restrizioni alimentari brusche e troppo severe che potrebbero compromettere la crescita del bambino.
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Ci mancava solo questo: l’ Obesità è fattore di rischio anche per la Demenza!
L'obesità è un fattore di rischio per la demenza
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