Obesità: secondo un’ultima ricerca conterebbe l'”anno di nascita”…
Con costanza arrivano a cadenza quasi settimanale nuovi studi e ricerche che spiegano le possibili "cause" dell'obesità, malattia (anzi 'pandemia') ritenuta tra le più preoccupanti ed in forte ascesa nei numeri. Sono stati spesso tirati in ballo i fattori genetici così come quelli ambientali, ma secondo una nuova ricerca addirittura "l’anno di nascita" sarebbe un fattore rilevante per l'obesità.
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Attenzione alle “diete last minute”, anzi… “last second”!
Mancano tre giorni all'arrivo dell'estate ed è lo stesso tempo che coloro che hanno problemi di peso vorrebbero impiegare per perderlo, essendo la prova costume irrimediabilmente arrivata. Ed ecco che, presi dall'ansia di ben apparire in spiaggia, in tantissimi si tuffano su internet o raccolgono ritagli di riviste, decisi ad affrontare una delle cosiddette diete "last minute", anzi " last second" sarebbe meglio chiamarle, magari ispirate ad un singolo alimento (dieta del gelato, dell'ananas, del panino e via tantissime altre fantasiose) o scelte da qualche star internazionale.
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Obesità: le offese nell’infanzia aumentano il rischio di obesità da adulti
I ricercatori della University of California, Los Angeles, hanno dimostrato come gli insulti e le offese subite dai bambini in carne, possano addirittura aumentare il rischio di obesità nell'età adulta. Sono state studiate oltre 2.000 bambine di 10 anni e seguite fino a 19 anni di età. I ricercatori non hanno valutato soltanto il loro indice di massa corporea, ma anche l'approccio psicologico sottoponendo loro dei questionari questionari.
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Sovrappeso: aumentano le dimensioni del cuore
Ecco un altro - più che valido - motivo per tenere sotto controllo il nostro girovita e quello dei nostri bambini: il sovrappeso provoca una crescita del cuore oltre la norma. A dirlo sono studiosi britannici che collegano l'aumento di peso, specie se verificatosi in età giovanile, all'aumento del ventricolo sinistro.
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Diete: niente risultati se si affrontano con “stress”
I ricercatori dell'Università di Utrecht hanno dimostrato come "sensi di colpa" ed altri condizionamenti dovuti allo stress, inducano le persone a fallire l'obiettivo della perdita di peso, mangiando di più e dunque ingrassando.
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Parametri nuovi per l’IMC: più grassi di quanto immaginavamo?
Non è detto. Di sicuro però, la formula del calcolo dell'IMC (Indice di Massa Corporea o BMI Body Mass Index, dato dal rapporto tra il peso in chili e l'altezza
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Come mantenere il peso nella norma
L'attenzione al peso va posta sin dall'infanzia, perché il bambino obeso ha molte probabilità di essere obeso anche da adulto. La correzione del peso deve però essere eseguita con cautela, senza restrizioni alimentari brusche e troppo severe che potrebbero compromettere la crescita del bambino.
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