Esercizio fisico: il più potente degli “anti-stress”
L'attività fisica è un potentissimo aiuto per combattere lo stress. A molti può sembrare il più classico dei refrain, ma è oggi una verità certificata da fior di studi scientifici. Le terapie farmacologiche risultano essere potenziate nei loro effetti, grazie proprio all'attività motoria. Dimentichiamo spesso il "ruolo" del corpo nelle dinamiche di irritabilità, ansia e depressione associate allo stress cronico: è infatti il primo "luogo" di conversione ed espressione dei sintomi del disagio.
Leggi altro
Dagli USA nuove linee guida per il Diabete di tipo 2 nei bambini
A febbraio, la rivista Pediatrics pubblicherà delle linee guida stilate dagli esperti americani per i bambini e gli adolescenti affetti da diabete di tipo 2, il cd. “diabete dei grandi”. Vengono fornite non solo indicazioni sul corretto stile di vita da adottare, ma anche sulle terapie farmacologiche da preferire qualora una vita sana non dovesse bastare (insulina, metformina).
Leggi altro
- Nessun ulteriore post
- Post più nuovi