Rio 2016: dal “cicciottelle” al body shaming di Alexa Moreno
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Obesità: le parole sono importanti, no alle definizioni “mostruose”
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Obesità infantile: a risentirne sarà il fegato, ecco perché
Chi è obeso da piccolo, con molta probabilità, sarà affetto da obesità anche da grande. Non sempre questa frase corrisponde alla verità, per fortuna, ma ciò non esime i genitori dal fare attenzione a ciò che mangiano i propri bambini fin dalla tenera età.
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Sport d’estate: i consigli del CMSO
Con l’arrivo delle alte temperature, è necessario mantenere delle accortezze e non lanciarsi subito in attività fisiche avventurose mai praticate prima di adesso. Ecco allora alcuni pratici consigli del CMSO per gli sportivi in erba e per coloro che anche d’estate vogliono mantenere la meravigliosa abitudine di tenersi in movimento.
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Più felici d’estate? Il segreto è nella frutta e verdura
Convincere grandi e piccini a mangiare più frutta e verdura. Questo è stato per anni l’obiettivo di medici, nutrizionisti e psicologi… Eppure, a giudicare dal consumo attuale frutti ed ortaggi, la missione non sembrerebbe per nulla compiuta! Oggi potrebbero invece esserci riusciti i ricercatori inglesi ed australiani, che nelle 8 porzioni di frutta e verdura scoprono addirittura il “segreto per la felicità”.
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Diete e Nutrizione: la “riabilitazione” della pasta, ecco i motivi
La pasta fa ingrassare? Se lo chiedono in tantissimi da sempre e non sono pochi quelli che “demonizzano” questo alimento chiave della nostra dieta mediterranea. Eppure una ricerca italiana ha dimostrato di recente quanto questa affermazione sia errata.
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Obesità: la storia della Miss che fa sognare…
La storia di D., aspirante Miss Italia “Curvy” fa sognare. Dopo aver perso 35 kili ed aver lottato per anni contro l’obesità, ma soprattutto contro la cattiveria ed i pregiudizi della gente, la splendida ventiduenne oggi sorride e può sognare una fascia da miss. Gran parte della stampa ne è rimasta particolarmente colpita riportando la notizia.
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Dieta Mediterranea: i grassi vegetali aiutano a perdere peso
D’estate la parola “Dieta” trionfa tra le più ricercate. Sono milioni coloro che tentano di perdere peso, vuoi con metodi tradizionali, vuoi pericolosamente tramite le diete fai da te o le terrificanti diete vip. Ancora una volta dalla ricerca scientifica internazionale arriva l’invito a riconsiderare la Dieta Mediterranea come strumento per la perdita di peso.
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Diabete: i dati della Campania sono da choc
La nostra regione, la Campania, guida la classifica delle aree italiane con il maggior numero di diabetici. Ancora un dato choc che quest’anno, dopo quello sull’obesità infantile (ormai consueto), scatena ancora più forte un allarme di vasta entità. Arriviamo al dato concreto, ai numeri: i diabetici campani sono circa 400mila.
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Prova Costume: sentirsi a proprio agio nonostante i kili in più
Il CMSO è un centro medico specialistico il cui obiettivo è quello di far perdere il peso in eccesso ai propri pazienti affinché conquistino la Salute e soprattutto il Sorriso. Ed è proprio il sorriso a venire meno a milioni di italiani che da domani dovranno in via “ufficiale” affrontare la prova costume. Secondo Coldiretti ben 6 italiani su 10 non si sentirebbero pronti per la famigerata prova costume vedendosi in sovrappeso e con la cellulite.
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Dieta Vegetariana e rischio Diabete: l’ultima scoperta
Il Vegetarianesimo è una scelta di vita e di alimentazione che con il passare del tempo conquista sempre più estimatori. Che relazione c’è tra il rischio di contrarre il diabete di tipo due e la dieta vegetariana? Se lo sono chiesti i ricercatori americani in tempi non sospetti conducendo uno studio su 200 mila persone per 20 anni.
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Diete dimagranti: ecco perché i grassi vanno “salvati”
Eliminare completamente i grassi non aiuta dimagrire. Lo abbiamo ricordato tante volte e ci teniamo a ricordarlo nuovamente, dopo che il National obesity forum ha recentemente rettificato le sue linee guida per combattere il sovrappeso ed ha in buona parte riabilitato la funzione dei grassi, da consumare ovviamente con moderazione. Gli esperti hanno spostato un bel po’ del carico di responsabilità per i kili in eccesso sul consumo di cibi fuori orario e sull’eccesso di carboidrati restituendo ai famigerati grassi la loro dignità, più volte messa al bando.
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