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Obesità, nuova scoperta sul metabolismo: è ora di concentrarsi sulla frequenza dei pasti

Per intraprendere un percorso di perdita di peso e vincere l'obesità, lo ribadiamo sempre, è fondamentale avere una perfetta conoscenza del metabolismo di un singolo individuo. Senza questo tipo di analisi non è possibile poi studiare una strategia corretta per perdere peso e guadagnare salute. Leggi altro

Metabolismo, conoscerlo diventa fondamentale per perdere peso

La perdita di peso, non è la prima volta che lo spieghiamo, non può essere associata solo alla dieta o all'esercizio fisico. Fondamentale è conoscere il metabolismo dei pazienti. La famosa organizzazione no profit Shape Up America ha recentemente pubblicato un documento per conoscere il metabolismo, misurarlo e chiarire le leggende "metropolitane" che circolano al riguardo. L'effetto è stato quello di smontare nella popolazione convinzioni erronee, come ad esempio quella che il metabolismo basale sia pigro e responsabile dei chili in eccesso. Leggi altro

Visitaci TU: Holter Metabolico e Bioimpedenziometria

Nel video di oggi della rubrica “Visitaci TU” dal canale youtube del CMSO, Simona Cataldo di Lira Tv intervista il Dott. Marcello Orio, Direttore Sanitario del CMSO, che ci spiegherà nel video quali sono gli strumenti utilizzati quotidianamente sia per chi fa il percorso peso che per chi vuole fare un check-metabolico: l'holter metabolico e l'esame bioimpedenziometrico. Leggi altro