Pasqua 2016: i consigli per una festa all’insegna del Benessere
Sono arrivate anche le Festività Pasquali 2016 con il loro carico di gioia e di convivialità. L’augurio del CMSO è ovviamente quello che insieme alla festa ci siano solo benessere e salute e non un carico di kili in eccesso da smaltire subito dopo. Come ricordato spesso, bastano una serie di piccoli accorgimenti per vivere le feste e soprattutto i momenti a Tavola in tutta salute, senza eccessi ma soprattutto senza rinunce. Basta una buona dose di equilibrio ed il buon senso, che non deve mancare mai.
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Diabete, sonno e metabolismo: perché recuperare il sonno è importante?
Il sonno influenza tantissimo il metabolismo, l’avrete sentito tante volte. E se metabolismo ed ormoni sono e rimangono i veri “custodi” della nostra salute capiamo anche che dormire bene è importante per stare in salute e, aggiungiamo, per combattere il rischio Diabete sempre dietro l’angolo.
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“ORMONINSALUTE”: un nuovo viaggio per il CMSO
Un nuovo appassionante viaggio sta per iniziare… Da oggi, giovedì 10 marzo alle 19 su Canale Italia 53, approderà in TV “Ormoninsalute” la prima trasmissione nazionale interamente dedicata alle tematiche dell’Endocrinologia e del Metabolismo, con la cura e la supervisione del CMSO! Si conferma per il CMSO il rilievo nazionale come centro endocrino-metabolico di eccellenza e l’impegno nella divulgazione scientifica dei temi dell’Endocrinologia. Abbiamo catturato le prime impressioni sulla nuova esperienza dal Prof. Francesco Orio, endocrinologo di fama internazionale e dal Dott. Marcello Orio, Direttore Sanitario del CMSO.
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Dieta Mediterranea: la scoperta dell’America!
La Dieta Mediterranea non è ormai appannaggio soltanto dei paesi del nostro bacino mediterraneo. Anche gli Stati Uniti, noti per essere la patria dei fast food e degli hamburger e dei fast food, hanno scoperto l’importanza del nostro modello alimentare della Dieta mediterranea, addirittura superando l’Italia nel consumo dei prodotti della dieta scoperta proprio nel nostro paese. A darne notizia è un rapporto recente di Coldiretti.
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Obesità: semafori ed emoticon per i cibi serviranno davvero?
Faccine sì, faccine no… semaforo sì, semaforo no? Non è la strategia di comunicazione di un grande social network ma la domanda degli esperti di Obesità a fronte delle nuove soluzioni per combattere l’epidemia, che sfruttano le emozioni dei soggetti più delicati, quali i bambini, e adottano la praticità della simbologia del semaforo per discriminare gli alimenti.
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Obesità pediatrica: le strategie dell’Oms. Ecco come intervenire
Non solo gli adulti hanno necessità di perdere peso e guadagnare Salute. Ad essere colpiti dall’epidemia di obesità sono purtroppo anche i bambini, ben 41 milioni di bambini. A fronte del problema obesità crescente l’OMS ha deciso di intervenire invitando a dire no al junk food e alle bevande piene di zuccheri, ma soprattutto insiste su una corretta educazione alimentare da trasmettere ai più piccoli. Una commissione apposita ha formulato proposte concrete per superare il problema.
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Conosciamoci meglio: la dott.ssa Giovanna Senatore Biologa Nutrizionista
Oggi nella rubrica Conosciamoci Meglio del blog del CMSO “conosceremo meglio” la Dott.ssa Giovanna Senatore, biologa nutrizionista specializzata in Scienze dell’Alimentazione.
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