222 posts in category Stile di Vita

Obesità: semafori ed emoticon per i cibi serviranno davvero?

Faccine sì, faccine no… semaforo sì, semaforo no? Non è la strategia di comunicazione di un grande social network ma la domanda degli esperti di Obesità a fronte delle nuove soluzioni per combattere l’epidemia, che sfruttano le emozioni dei soggetti più delicati, quali i bambini, e adottano la praticità della simbologia del semaforo per discriminare gli alimenti. Leggi altro

Obesità pediatrica: le strategie dell’Oms. Ecco come intervenire

Non solo gli adulti hanno necessità di perdere peso e guadagnare Salute. Ad essere colpiti dall’epidemia di obesità sono purtroppo anche i bambini, ben 41 milioni di bambini. A fronte del problema obesità crescente l’OMS ha deciso di intervenire invitando a dire no al junk food e alle bevande piene di zuccheri, ma soprattutto insiste su una corretta educazione alimentare da trasmettere ai più piccoli. Una commissione apposita ha formulato proposte concrete per superare il problema. Leggi altro

Kili in eccesso: la causa è lo stress sul lavoro?

Sono tante e discusse le possibili cause dell’Obesità ma ce n’è una che viene spesso dimenticata: lo stress da lavoro. Il “rifugio” nel cibo è una caratteristica che accomuna tante persone che sul posto di lavoro non hanno la serenità adeguata e che ogni giorno si ritrovano a combattere non solo contro le problematiche del peso in eccesso ma anche contro lo stress, in un meccanismo che rende sempre più difficile il dimagrimento. Leggi altro

Tutti a dieta: 17 milioni di italiani cercano di perdere peso

Vi siete mai chiesti quanti sono gli italiani che cercano di dimagrire seguendo una dieta? I dati sono non dissimili dall’anno precedente: quasi 17 milioni di persone seguono un percorso dimagrante e sono intenzionati a perdere peso. In 7.7 milioni seguono la dieta in maniera regolare. I dati arrivano dalla Coldiretti a commento di un recente report sull’Obesità -pubblicato anche sul blog - che segna la presenza di ben 27 milioni di obesi nel nostro paese. Leggi altro

Obesità e sedentarietà: ogni anno 2 milioni di morti per tumore

Obesità e cancro sono collegati, sono poche le speranze che il binomio non si valido. In occasione dell’appuntamento annuale dell'Associazione italiana ricerca cancro (Airc), che ha visto una grande campagna di promozione dello stile di vita sano per combattere i tumori in circa 2500 piazze italiane, gli esperti hanno sottolineato come proprio l'obesità e la sedentarietà riescano a causare quasi 2 milioni di morti di cancro. Leggi altro

Sovrappeso: il kilo in più aiuta a vivere meglio?

Di indici, plicometri e misurazioni in relazione a diete e perdita di peso se ne è parlato e se ne parlerà sempre ma quello che colpisce oggi è il diverso approccio degli scienziati al problema dei kili in eccesso: ciò che si valuta è la “forma fisica complessiva”, non il kilo in più segnato dalla bilancia. Leggi altro

Obesità: nuovi allarmanti dati, la causa è la malnutrizione

Numeri in aumento quelli dell’Obesità. Cifre attese ma anche cifre inaspettate arrivano dai diversi report sulla malattia. Stupiscono i dati secondo cui dal 1990 in poi sarebbero aumentati di 10 milioni i bambini obesi nei paesi a basso reddito come Asia e Africa. A comunicare i dati è statal’Organizzazione mondiale della sanità, nel report della Commission on Ending Childhood Obesity (Echo). Singolare la presenza di simili numeri in paesi ad alto tasso di denutrizione. Leggi altro

Obesità e genetica: le ultimissime scoperte sulla familiarità

L’obesità dipenda dalla genetica? In tanti si continuano a chiedere se il legame tra genitori e figli obesi sia o meno essenziale per comprendere la patologia. Questione di abitudini, di geni o di cosa? Le ricerche non si fermano ed uno studio recentissimo ha approfondito il legame tra genetica ed obesità che incuriosisce da sempre... Scopriamo di cosa si tratta. Leggi altro

Lotta all’Obesità: la campagna di Michelle Obama è fallita?

Come fare a sconfiggere l’Obesità se nemmeno una protagonista mondiale dal polso fermo come Michelle Obama, nel paese dove tutto (o quasi) è possibile, ci è riuscita? Nonostante gli incredibili sforzi e la campagna martellante anti-obesità, i dati ufficiali USA sulla malattia pubblicati due mesi fa non sono stati clementi, anzi: il 38% degli adulti americani è ancora affetto da obesità. Questi dati comunicati dal ministero americano e dai Centers for disease control and prevention vanno però contestualizzati. Leggi altro

Obesità, ecco perché si ingrassa: questione… di naso?

Perché si tende ad ingrassare mettendo kili dannosi alla Salute e difficili da perdere? E se fosse tutta una questione di odore e di olfatto? L’obesità è costantemente studiata dagli esperti di tutto il mondo ed ogni giorno arriva una nuova scoperta utile a far comprendere meglio i meccanismi che portano all’accumulo spropositato di peso difficile da smaltire. Il naso, come anticipato, sembra avere un ruolo non secondario in nel processo che porta all’obesità. Leggi altro

Diabete: tutta colpa dello stress? Ecco le categorie a rischio

Qual è la causa del Diabete? Fior di scienziati si sono interrogati sul punto ma al momento poche sono le risposte ufficiali a questa domanda. Quello che però è confermato è uno stretto legame tra stile di vita ed insorgenza della malattia diabetica. Scopriamo le categorie a rischio. Leggi altro

Cenoni e abbuffate delle feste: i consigli del CMSO

Il Dott. Marcello Orio, Direttore Sanitario del CMSO ci ha dato qualche utile consiglio per “sopravvivere” a questi giorni di festa e a non ritrovarci a gennaio a dover perdere peso o con il rischio maggiorato di qualche patologia a causa degli stravizi dello stile di vita. Leggi altro