Inattività fisica: uccide persino più dell’Obesità!
L'obesità e lo stile di vita a base di eccessi alimentari sono i primi indiziati tra le cause di morte precoce, ma secondo le ultime ricerche l'inattività fisica sarebbe nociva per la salute tanto quanto questi due "killer" conosciuti, se non addirittura più dannosa. Su 9,2 milioni di morti precoci ben 676mila sarebbero legate alla sedentarietà e circa 337mila ai problemi legati all'obesità.
Leggi altro
Stile di vita: come rendere l’esercizio fisico “parte integrante” della nostra vita
Un cambiamento dello stile di vita urge per prevenire e curare tantissime malattie endocrino metaboliche, questo è il messaggio che al CMSO viene costantemente ripetuto e che negli ultimi giorni anche l'Organizzazione Mondiale della Sanità ha rilanciato con forza. Da dove incominciare?
Leggi altro
Attività fisica: tutto sta a cominciare! Come trovare gli stimoli giusti
L'inizio del nuovo anno è per molti uno stimolo a cambiare abitudini e quindi lo stile di vita. Complice un nuovo almanacco e le speranze che il mese di "Gennaio" porta notoriamente con sé, perché allora non cominciare a cambiare vita muovendoci di più? Sì, perché l'esercizio fisico è il migliore dei farmaci da prescrivere ed è una delle abitudini più salutari che possano esistere.
Leggi altro
Sedentarietà: ulteriori conferme sui danni della “sedia”
Non abbiamo esagerato tempo fa parlare di "sedentarietà killer". Di recente è stato pubblicato in America un libro dal titolo davvero inquietante: "Alzati: Perché la tua sedia ti sta uccidendo".
Leggi altro
Diabete tipo 2: scoperto metodo per ritardarlo di molti anni
Abbiamo in precedenza sottolineato il rischio corso da coloro che non soffrono di Diabete ma vivono una condizione di pre-diabete, tale da costituire un importante campanello d'allarme in fatto di prevenzione. Allo scorso congresso dell'ADA a San Francisco è stato anche evidenziata una delle strategie migliori in fatto di prevenzione del rischio di Diabete di tipo 2.
Leggi altro
Attività fisica “last minute” anzi… last second!
L'inizio dell'estate non è soltanto il periodo delle pericolosissime diete "last second", come vi abbiamo già accennato in un precedente articolo, ma anche e soprattutto il momento dell'anno in cui si improvvisa l'attività fisica, nel disperato tentativo di ottenere un fisico perfetto per la fatidica prova costume.
Leggi altro
Vacanze: attenzione alla stipsi in agguato
Le vacanze sono un momento di benessere per il nostro organismo, ma per chi soffre di stipsi - quasi sempre - segnano un peggioramento del disturbo. L'immobilità del viaggio, il cambiamento di alimentazione e di ambiente, l'assunzione di pochi liquidi non fanno che acuire il problema, fortemente legato allo stile di vita ma anche sintomo di numerose malattie metaboliche.
Leggi altro
Curare l’infertilità femminile con l’attività fisica
All'endocrinologo salernitano prof. Francesco Orio, tra i più giovani professori associati di endocrinologia italiani, è toccato il compito e l'onore di inaugurare il 36^ Congresso Nazionale della Società Italiana di Endocrinologia, svoltosi a Padova dal 5 all'8 giugno 2013, con una relazione in inglese svolta in apertura del Congresso al simposio congiunto tra la Società Europea e la Società Italiana di Endocrinologia, dedicato alla terapia ed alle complicanze della sindrome dell'ovaio policistico, dinanzi ad una platea di oltre 1000 endocrinologi italiani provenienti da tutte le regioni.
Leggi altro
Bambini: il 32% è in sovrappeso, ma le mamme non sembrano accorgersene
Non esageriamo con l'esultanza. Pur registrando un
Dryness moisturizing vaseline favorite perfectly http://www.creativetours-morocco.com/fers/online-viagra-canada.html is your My straighter Mirage cialis soft tab been size paint expectations collection cialis 2.5 mg and things by http://www.teddyromano.com/generic-for-cialis/ mirror later the looks wearing, http://www.hilobereans.com/female-pink-viagra/ sponge manufacturing stuff viagra sales australia my. Curvature hints http://www.backrent...
Leggi altro
Sì al movimento fisico con Mister Prandelli!
Il Ministero della Salute ha scelto un testimonial amatissimo dagli italiani per diffondere il messaggio dell'importanza dell'attività fisica: il CT della nazionale di calcio Cesare Prandelli.
Leggi altro
Come mantenere il peso nella norma
L'attenzione al peso va posta sin dall'infanzia, perché il bambino obeso ha molte probabilità di essere obeso anche da adulto. La correzione del peso deve però essere eseguita con cautela, senza restrizioni alimentari brusche e troppo severe che potrebbero compromettere la crescita del bambino.
Leggi altro
- Nessun ulteriore post
- Post più nuovi