Mangiare cibo spazzatura? Può dipendere dalla bassa autostima, ecco perché…
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Obesità e scarsa voglia di fare attività fisica: ecco la spiegazione
Quante volte le persone obese avranno sentito rimproveri del tipo “Muoviti di più”, “Perché non ti dai da fare in palestra” o “ Ingrassi perché non fai esercizio” e quante volte sarà emerso in loro un senso di frustrazione, a causa spesso di una vera e propria mancanza di stimolo ad allenarsi. Ebbene, con l’inizio del nuovo anno arriva una importantissima ricerca che, in un certo senso, giustifica la scarsa propensione al movimento delle persone con eccesso ponderale. Scopriamo di più.
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Buon 2017: i consigli del CMSO per un anno di Salute e benessere
Anche il 2017 è arrivato… e se è vero che chi ben comincia è a metà dell’opera, oltre agli auguri, abbiamo pensato ad alcuni consigli per impostare un nuovo anno all’insegna della Salute e del benessere. Le buone abitudini, ormai lo abbiamo capito, sono foriere di Salute e l’inizio del 2017 può essere una buona scusa per praticare e per cambiare in meglio la nostra vita. Ecco i consigli del CMSO per questo 2017.
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Cenone in arrivo: tutti i segreti per non ingrassare
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Obesità infantile, soliti dati scoraggianti: Italia seconda su venticinque Paesi
Obesità infantile, soliti dati scoraggianti: Italia seconda su venticinque Paesi.
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Diete ed effetto yo-yo: scovati i responsabili!
La paura più grande di moltissimi pazienti non è quella di prendere o perdere peso ma quella di “riprenderlo”. Il cosiddetto effetto yo-yo è difatti una realtà per moltissime persone, obese, sovrappeso o semplicemente desiderose di perdere qualche chilo. Difficile scampare al recupero del peso perso: mesi di sacrificio al macero e recupero di tutti i kili persi. Ma quali sono le cause di questo incubo? Esistono dei responsabili o è frutto di qualche sgarro alla dieta? Le cause sono meno scontate di quanto immaginiamo ed oggi, per fortuna, la Scienza è in grado di dirci di più sui responsabili dell’effetto Yo-yo.
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Bambini e cibo spazzatura: l’Oms mette in guardia da internet e pubblicità
Il 60% dei bambini in sovrappeso prima della pubertà rischia l’obesità in età adulta; il 25 % dei bambini in età scolare soffre già di sovrappeso ed obesità. Questi sono solo alcuni dei dati resi noti dall’Organizzazione mondiale della Sanità. Dati che purtroppo non meravigliano e che ancora una volta ci invitano a riflettere sui grandissimi rischi corsi dai più piccoli. I responsabili di questi incrementi?
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Infarto: come evitare il primo e… il secondo!
Non uno, ma due infarti. Sono tanti coloro che, dopo un primo infarto, incappano nel secondo a distanza di un anno. Accade 1 paziente infartuato su 5 di rivivere lo stesso drammatico episodio dopo nemmeno un anno. Il secondo, ma anche il primissimo infarto sono invece assolutamente evitabili nell’80% ei casi ed il monito della Società Europea di Cardiologia è arrivato puntuale nei giorni scorsi a ricordarcelo.
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Ora solare e metabolismo: i consigli del CMSO
Non bastava lo stress della vita quotidiana, a complicare la “vita” al nostro metabolismo si ci mette anche l’ora solare, arrivata ieri per regalarci una sveglia più luminosa ma anche tanti problemi di salute quali spossatezza, irritabilità, sonno e dolori di vario tipo.Il metabolismo, che ormai abbiamo imparato essere un importantissimo fattore chiave della nostra salute, può risentire dei nuovi ritmi di vita e del cambio dell’orario.
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Prevenzione cardiovascolare: il cuore, la nostra “macchina perfetta”
Il Cmso ama da sempre fare prevenzione, sia tra i “grandi” come pazienti e addetti ai lavori, sia tra i più piccoli come studenti e bambini, che rappresentano il futuro e sono avidi conoscitori. Al Memorial Orio 2016 alla Tavola Rotonda finale del premio dedicato al merito in medicina hanno partecipato innanzitutto gli studenti dei licei salernitani, coinvolti nel dibattito scientifico con medici e docenti.
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Sei a dieta ma non perdi peso? La colpa può essere dello stress
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